Průvodce energetickým chaosem

Káva, propad, další káva, večer nejde usnout. Přesný plán na 7 dní, jak z toho ven. Ne silou vůle, ale rytmem.

★★★★★ 4,9 · 152 recenzí

Průvodce energetickým chaosem, obálka
Obsah průvodce
Plán na 7 dní
Report karta
Jak používat Drive a Chill
E-book ke stažení

Průvodce energetickým chaosem

Káva, propad, další káva, večer nejde usnout. Přesný plán na 7 dní, jak z toho ven. Ne silou vůle, ale rytmem.

★★★★★ 4,9 · 152 recenzí

7denní Energy Reset 25 protokolů Report karta na 7 dní
Dárky v hodnotě 930 Kč zdarma
Hodnota

Co je uvnitř

Proč jsi unavený
Plán na 7 dní, 20 protokolů
Duševní restart, 5 protokolů
Jak používat Drive a Chill
Report karta
Apple Pay Google Pay Klarna Maestro Mastercard Visa

Do dopravy zdarma zbývá 1000 Kč

4,9★★★★★
152 ověřených recenzí zákazníků
PDF hned na e-mail 55 stran, proklikávací obsah Stejný Reset jako v appce
30denní garance Věříme, že ti průvodce pomůže. Když ne, napiš nám a do 30 dnů vrátíme peníze.
Co je uvnitř

Nejdřív proč. Pak plán.

55 stran, šest částí, report karta na konci.

Části 1 až 3Proč jsi unavený
Proč jsi unavený

Adenosin, kortizol, káva a propad po obědě.

Části 4 a 5Plán na 7 dní
Plán na 7 dní

20 protokolů ve třech fázích dne. Plus 5 pro hlavu.

Na konciReport karta
Report karta

Sedm dní černé na bílém.

Co se změní

Sedm dní. Den po dni.

Den 1

Nejtěžší den

Tělo hledá ranní kávu. Drž se protokolu.

Den 4

Propady mizí

Odpolední propad se zmenší nebo zmizí.

Den 7

Nový normál

Nepotřebuješ okamžitou kávu. Energie i večer.

Nemusíš být perfektní. Stačí dodržet 70 %.

Nástroje

Průvodce je návod. Nápoje jsou nástroje.

SadaYerb Starter Den & Noc, režim Energie: velké balení Drive Broskev-limetka, malé balení Chill a láhev s namíchaným Drive Yerb Starter PackDrive + Chill Mini + láhev + appka1 248,- Vybrat Yerb Drive Broskev-limetka, velké balení 30 dávek Yerb DriveRáno, 60 až 90 minut po probuzení899,- Vybrat Yerb Chill Třešeň-kardamom, velké balení 30 dávek Yerb ChillVečer, hodinu před spaním899,- Vybrat Yerb Drive 10 dávek Broskev-limetka Yerb Drive Mini10 dávek na vyzkoušení349,- Vybrat

Na co se ptáte.

Je to tištěná kniha?

Ne, PDF. Obsah i odkazy na protokoly jsou proklikávací, čteš ho v mobilu i v počítači. Report kartu si vytiskneš nebo přepíšeš do sešitu.

Musím mít Yerb, aby to fungovalo?

Ne. Plán stojí na světle, hydrataci, načasování kofeinu a večerním rituálu. Yerb je jedna z pomůcek, kapitola 6.8 řeší, co dělat, když ho nemáš.

Je to stejný Reset jako v appce?

Ano, stejný program. Appka ho vede den po dni, průvodce máš celý najednou včetně teorie, zdrojů a krizových protokolů.

Co když to po 7 dnech nefunguje?

Průvodce má kapitolu Když to nefunguje. A pokud změny režimu nepomůžou do měsíce, doporučuje lékaře, únava může být příznak jiného problému.